Инспекторский участок г. Людиново Центра ГИМС ГУ МЧС России по Калужской области напоминает о безопасности во время купания в проруби.

Вот несколько правил, чтобы купание не превратилось в трагедию:
Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей.
Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.
Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой.
Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
Не находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма.
Если с вами ребёнок, следите за ним во время его погружения в прорубь.
После купания (окунания) разотрите себя и ребёнка махровым полотенцем, наденьте сухую одежду.

В случае любого чрезвычайного происшествия, угрожающего жизни человека, обращайтесь в Единую службу спасения по телефону «01», «010», «112» и спасательную службу г. Людиново (848444) 6-49-51.